Hola, Me llamo María Ramos Agrela y soy psicóloga perinatal. Escríbeme y empezamos a trabajar juntas.
El periodo perinatal abarca desde el deseo (o no) de concebir y la búsqueda hasta el segundo año de vida del bebé (pasando por el embarazo, el parto y el posparto) . Es una etapa en la que ocurren muchas cosas; hay un cambio en el estilo de vida, nuestra identidad, nuestro cuerpo y nuestro cerebro. Es un tramo vital fascinante, pero también caótico y transformador en el que la biología, las hormonas, el entorno y las expectativas se preparan para transformarnos.
Me llamo María. Soy psicóloga y me encontré con la psicología perinatal hace ya unos años de tanto trabajar con mujeres; Tuve la oportunidad de acompañarlas en sus procesos de infertilidad, embarazo y posparto. Desde allí, supe que quería dedicarme en cuerpo y alma a este campo tan bonito y necesario en nuestra sociedad.
Después de eso, me formé con grandes profesionales en el mundo de la perinatalidad y seguí aprendiendo e integrando esa mirada que tiene en cuenta a la mujer, a la pareja, al bebé y al contexto. Las madres necesitan un espacio, un lugar cuidadoso y respetuoso con ellas, en las que las escuchemos (porque tienen cosas muy importantes que decir) y las acompañemos en eso tan bonito, y tan difícil a veces, que están atravesando.
Si quieres conocer más de mi formación y mi experiencia, puedes echarle un vistazo a mi Linkedin:
El periodo perinatal es per se bastante complejo: hay una verdadera revolución biológica (a nivel cerebral también), un abanico amplio de emociones conviven dentro de nosotras (y a veces no las entendemos), el tiempo se distorsiona, hay cansancio, nuestras relaciones cambian y también mi lugar en el mundo. La etapa perinatal es una nueva manera de estar y lo cambia todo. Puede ser una etapa enriquecedora y llena de emociones positivas y, a la vez, un momento de nuestra vida difícil y abrumador.
Además, podemos encontrarnos con dificultades propias de esta etapa; dudas sobre la maternidad, dificultad para encontrar embarazo (infertilidad y procesos de reproducción asistida), miedos sobre el proceso o mi papel, culpa y exigencias múltiples, partos empoderantes o traumáticos, sentimientos de tristeza y soledad, dudas existenciales y sensación de pérdida de identidad. Y UN MONTÓN DE COSAS MÁS.
Conocemos las principales dificultades de esta etapa (procesos de infertilidad, duelo gestacional, ansiedad y depresión posparto, entre otras) y manejamos las herramientas más adecuadas para la regulación emocional en esta etapa y favorecer el vínculo.
Desde ahí, el trabajo terapéutico supone un beneficio en sí mismo; se cuida la salud general de la (futura) madre, del bebé y del sistema familiar; se brinda apoyo y acompañamiento en la búsqueda de embarazo, se apuesta por comprender y manejar las dificultades durante el embarazo y el posparto para que pueda haber algo de disfrute, se fortalece el vínculo entre madre-bebé, se gestionan conflictos cotidianos y se trabaja la reconciliación con una misma después de este gran cambio.
Dudas, sugerencias o simplemente clarificar la información. A veces, solamente escribir es el primer paso para cuidarnos.
Estoy disponible online y presencial muy cerquita del metro de Antón Martín, a 15 min de Atocha, a 6 minutos de Lavapiés y a 5 minutos de Tirso de Molina.
De 9.00 a 21.00. Escríbeme y en cuanto pueda te devuelvo la llamada.
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