Psicóloga
en Madrid Centro

– Psicología en Antón Martín. Terapia presencial y online –

Si lo notas dentro, es el momento:

"Quien mira hacia afuera, sueña; quien mira hacia dentro, despierta" (Carl Jung)

Me presento,

Soy María Ramos Agrela

Psicóloga general sanitaria, experta en adultos, terapia de pareja, psicología perinatal, trauma y apego. Atiendo de manera presencial en el centro de Madrid, Antón Martín, y también en formato online.

Como profesional, he tenido la suerte de dedicarme a lo que me apasiona:

Escuchar, comprender, acompañar.

Y he podido hacerlo desde la autenticidad, poniendo en este proyecto todo lo mío;

Conocimiento, experiencia y corazón.

A lo largo de estos años, he tenido el placer de acompañar a muchas personas y ver de cerca sus dificultades y dolores, pero también sus pequeñas (y grandes) victorias.

Si quieres conocer más de mi perfil académico, te dejo el enlace a mi Linkedin:

¿Cómo trabajo?

Desde una perspectiva integradora y ecléctica, utilizando todas las herramientas posibles porque

cada persona es única y necesita cosas distintas.

Acompaño a las personas en su proceso de cambio con una mirada sensible al trauma, humana y también realista.

Creo en una psicología...

que no simplifica lo complejo ni relativiza la importancia del contexto, una psicología que da espacio a la persona y tiene en cuenta su historia, sus emociones, su cuerpo y su mirada.

Una psicología que atiende los síntomas, alivia el malestar y va más allá; a través del proceso escuchamos lo que hay detrás y abrimos nuevas oportunidades para uno mismo.

Mi enfoque

¿Cómo te puedo ayudar?

Si has llegado hasta aquí, quizás sea porque en estos momentos necesitas un cambio o una respuesta, ¿en qué punto estás?

ETAPA PERINATAL

"Estoy rondando la maternidad (en pensamiento, en búsqueda, en embarazo o en posparto) y está siendo emocionalmente intenso, complicado, ambiguo o transformador"

PAREJA

"Construir una relación es difícil y estamos en un momento complicado: no nos entendemos, no estamos conectados, discutimos recurrentemente, estamos en momentos vitales distintos"

RELACIONES Y APEGO

"Tengo dificultades en mis relaciones; Me alejo aunque quiero estar cerca, me cuesta confiar en los demás, a menudo tengo sentimientos de soledad, me cuesta separarme, necesito una seguridad que no encuentro... "

AUTOESTIMA Y CUIDADO

"A menudo me siento insegura y dudo de mi capacidad. Me exijo y nunca es suficiente, no me gusta cómo me hablo. No me siento a gusto conmigo. Me gustaría tratarme con cariño, escucharme y cuidarme con menos dureza y más comprensión"

DEPRESIÓN

"Últimamente todo me cuesta más; siento cansancio y pesadez, no tengo ganas de hacer cosas que antes me gustaban. Me siento desconectada de mí y desmotivada. Quiero recuperar energía, ganas, calma y entenderme"

ANSIEDAD

"Tengo una tensión constante en el cuerpo, la cabeza me va a mil, tengo muchas cosas que hacer y una lista larga de preocupaciones. A veces, me siento como una olla a presión. No encuentro la manera de sentirme en calma y gestionar estas sensaciones"

EXIGENCIA Y CONTROL

"Mi mente no descansa y a veces siento la necesidad de tener todo bajo control. Es agotador, tengo una sensación de insatisfacción permanente, me quedo atrapada en mis pensamientos y en hacerlo todo bien. Me gustaría poder soltar sin tanto miedo"

CRISIS VITAL

"Últimamente siento que me he ido perdiendo. No sé muy bien qué hacer en mi vida, creo que necesito un cambio pero no sé hacia dónde dirigirme. Siento nostalgia por lo pasado y mucha insatisfacción con la situación en la que me encuentro"

    
 
 
         
   Laura Quelle 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Desde la primera sesión sentí que estaba en el lugar adecuado. Ha merecido profundamente la pena cada instante invertido, porque hoy me reconozco con una ternura y una verdad que antes no conocía. Gracias por acompañarme a volver a casa, Maria. Te voy a estar siempre agradecida, de corazón.
  
 
        
   Carmen Ocaña 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Hace poco terminé mi proceso de terapia con María tras varios años, y puedo decir que ha cambiado mi vida a mejor. María no es sólo una gran profesional, sino una gran persona, que te hace sentirte escuchada, sin juzgar y con un trato respetuoso pero muy cercano. Sabe crear muy bien un espacio seguro en el que poder mostrarse vulnerable. La recomendaría sin dudar (y de hecho, ya lo he hecho en mi círculo!) 💖
  
 
        
   Irene 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. He realizado mi proceso terapéutico con Maria y no puedo estar más feliz de haber dado con ella. Desde la primera sesión me sentí escuchada, comprendida y en un espacio completamente seguro. Tiene una gran capacidad para acompañar con sensibilidad y claridad, ayudándome a entender mis emociones y a desarrollar herramientas reales para mi bienestar. Ha sido un proceso transformador y enriquecedor.
  
 
        
   TaMI 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. María ha sido un pilar fundamental en mi vida desde 2021 y hoy ya forma parte de ella. Me acompañó en una depresión que ni sabía que tenía, en grandes cambios personales y en un proceso de reconstrucción vital muy profundo. Jamás imaginé que alguien pudiera ayudarme tanto y significar tanto para mí. Gracias a su acompañamiento sigo aquí, y hoy entiendo y gestiono mejor mis emociones gracias a las herramientas que me ha enseñado durante estos casi cinco años. Estoy mucho mejor y soy una mejor persona, para mí y para los demás, gracias a nuestro trabajo juntas. La recomiendo 100%, y más!
  
 
        
   N N 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. María es una gran profesional, te hace sentir acogida, validada, te ayuda a ver lo mejor de tí y a regular aquellas partes que a veces se desbordan. En mi proceso de embarazo me ha acompañado muy bien, ayudándome a tener más confianza y menos miedo. Muchas gracias por todo!
  
 
        
   María Hernández Martínez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Llevo mucho tiempo en consulta con Maria y es una profesional de 10. Es atenta, comprensiva y un encanto. Lo mejor que hice fue venir a terapia con ella, me ha ayudado muchísimo en mi proceso. Si quieres empezar a ir a terapia la recomiendo sin duda. Mil gracias 🩷

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Ubicación

Estoy disponible online y presencial muy cerquita del metro de Antón Martín, a 15 min de Atocha, a 6 minutos de Lavapiés y a 5 minutos de Tirso de Molina.

Horario de atención

De 9.00 a 21.00. Escríbeme y en cuanto pueda te devuelvo la llamada.

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